为进一步加强学生心理健康教育,帮助学生正确认识成长。2022年5月20日晚,学校心理中心邀请到昆明理工大学、云南机电江南最新官方网站下载 客座讲师,昆明禾尔斯心理工作室创办人李丹丹老师做了主题为《从依恋角度理解成长》的心理健康讲座。本次讲座以钉钉线上直播的形式,覆盖了麒麟校区和沾益校区的全部在校同学。
本次讲座围绕“成长”的主题,介绍了什么是成长,该如何看待成长。李丹丹老师以生命之初的故事向同学们解释“没有抚育人,我们将无法存活下来;没有依恋关系,人将无法成人”的道理。接着又讲解了依恋理论及人际关系里的依恋模型。根据依恋的不同自我保护策略也不同,人会感受到不同的唤起状态,比如:认知型、平衡型、情感反应型;最后李丹丹老师带领同学们通过绘画,感知学会从自己的角度看待自己,引导同学们以积极阳光的心态面对成长、面向未来。
通过聆听本次心理健康讲座,同学们对自己的成长状态有了更全面的认识,意识到依恋关系对于成长和人际关系的重要性,学会用新的角度看待自己。