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心理专栏--大学生应该怎样培养健康的人格?

发布日期:2022-05-22 作者:赵天英 点击:


心音殿








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什么是人格?相信大家都心有疑虑,接下来我们要讲的人格,是属于心理学的范畴,也称“个性”。其实,人格就是各种心理特性的总和,也是各种心理特性的一个相对稳定的组织结构,在不同的时间和地点,它都影响着一个人的思想,情感和行为,使之具有区别于他人的独特的心理品质。“人人有千面,各有不同”。人格有着鲜明的个性特征,人格的差异铸就了个体千差万别,千姿百态的心理面貌。作为一名大学生,正经历着从学生时期跨入社会时期的阶段,口言传称大学生是个小型社会。

塑造和培养良好的人格是个体成长和发展的关键。接下来让我们一起来看一看大学生应该如何正确塑造健全的人格吧!

一、不能充分认识自我,那该怎么办?
进入大学之后,很多学生会变迷茫,不知道自己该向什么去努力。想努力的时候却发现自己身上还存在很多的缺陷,没有自信。有的出现根本不知道自己内心想要什么,没有一个清晰的自我认知,从而无法更好的塑造自我。所以人格的塑造就体现得非常重要了,其目的就是为了实现优化人格整合,达到人格的健全。
那该怎么办:择优,取长补短。选择某些优良的人格特征,作为自己努力的目标,如自信、勇敢、勤奋、坚毅、善良、正直。针对自己人格上的缺点弱点予以纠正,如自卑、胆怯、冷漠、懒散、任性。


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二、人际关系不和谐,那该怎么办?
众所周知,不良的个性品质,对个体社交影响很大。一个开朗热情、为人诚恳、尊重他人、富于同情心的学生,能很好地适应各种社会交往,能比较容易得到群体和他人的接纳。相反具有为人虚伪、自私自利、不尊重他人等不良性格倾向的人,会使他人与之交往中产生不信任和不安全的感觉。所以,和谐的人际关系既是大学生心理健康不可缺少的条件,也是大学生人格塑造的重要途径。
如何调适:
1.真诚热情。待人热情是促进人际交往的重要心理品质。
2.彼此信任。诗人爱默生说过“你信任他人,他人才对你重视”。
3.肯定对方。大学生都有较强的自尊心,在交往中首先必须肯定对方,尊重对方。


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三、社团活动种类繁多,我要去吗?
要去,一定要去。
外有爱因斯坦,喜欢拉小提琴,古有李白,喜酒作诗。种类繁多的社团活动不仅是一个展现自我,锻炼自我的一个机会。还是丰富我们业余生活的一大活动。丰富多彩的兴趣爱好不仅不会妨碍我们的生活学习,还可以培养同学们的高尚情操。潜移默化地作用于我们的学习和生活中。对大学生而言,在保证自己的学习和社会工作完成的前提下,应该去发展健康高尚、有益于知识增进和性格培养的兴趣。



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